ومضات إجتماعية ونفسية

  • 09
    Oct
    2023
    اليوم العالمي للصحة النفسية

    بمناسبة اليوم العالمي للصحة النفسية، عزيزي ولي الأمر إليك بعض النصائح حول رعاية ودعم أبناءك وذلك من أجل حياة صحية متوازنة : اولا: تواصل مع ابنائك واخلق فرصا للتحدث معهم، وفكر في استجابتك كشخص بالغ وولي أمر قبل الاجابة عن الأسئلة. ثانيا: تشجيع أبنائك ...

    المصدر: AnwarEO

    تفاصيل
  • 23
    May
    2023
    قلق الامتحانات لدى الطلبة

    يعاني معظم الطلبة والطالبات من التوتر والخوف قبل الامتحانات، حيث تعد هذه الفترة من أكثر الأوقات الدراسية التي يشعر خلالها الطلاب بالقلق. ويمكن تعريف القلق المرتبط بالامتحانات على أنه حالة من الانزعاج والانفعالية يمر بها الطالب قبل فترة الامتحانات أو ...

    المصدر: AnwarEO

    تفاصيل
  • 21
    May
    2023
    مشروبات الطاقة و المذاكرة

    تعتبر فترة الاختبارات فترة مليئة بالضغوطات النفسية والجسدية حيث يتوجب على أبنائنا المتعلمين التحضير الجيد لها من خلال تخصيص معظم أوقاتهم وطاقتهم لدراسة وحفظ كمية من المعلومات تتنوع غالبا بصعوبتها وقد يلجأ بعض أبنائنا المتعلمين خلال فترة مذاكرتهم وأدا...

    المصدر: AnwarEO

    تفاصيل